L’Espace des habitants-es – programme de mars

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Un espace d’accueil, tenu par les habitants-es, convivial et ouvert à tous !
Accueil tous les mardis de 9h à 12h et les vendredis de 14h à 18h au centre social

Mardi 5 & 19 mars à 10h : INITIATION À LA MÉDITATION avec Brigitte Picardat (sur inscription)

Vendredi 8 mars : JEUX AVEC LA MÉDIATHÈQUE

Mardi 12 mars : BRICO COUTURE & BIJOUX

Vendredi 15 mars : JEUX DE CARTES ET DE SOCIÉTÉ

Vendredi 22 mars : RÉFLEXION, ÉCHANGES SUR L’ESPACE DES HABITANTS DE DEMAIN

Vendredi 29 mars : LOTO

L’Escambiar des aidants – 21 mars

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Un lieu de rencontres, convivial et près de chez vous, imaginé pour et par les aidants. Un temps d’échanges, en accès libre, où nous vous proposons :

Jeudi 21 mars : temps d’échange et préparation en commun du week-end de répit édition 2019, à venir. Il y aura de la place pour tout le monde, laissez-vous tenter !
Le répit, un élément indispensable au bien-être de l’aidant.

RDV les 3èmes jeudis du mois de 14h30 à 16h30 – Mairie de Tanus

Gratuit, ouvert à tous-tes les proches aidants-es intéressés-es. Inscriptions et renseignements auprès de Stéphanie Teyssier : 05.63.56.55.88 ou par mail s.teyssier@cs-segalatarnais.org.

Marcher, prévenir, dépister – 23 mars

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La Ligue contre le cancer tient une permanence à la Maison de Services Au Public, basée au centre social du Ségala Tarnais, tous les 1ers vendredis du mois de 14h à 16h sans rendez-vous.

Retrouvons-nous à 13h30 pour une rando organisée par l’association du Trail du Ségala, suivie d’une collation offerte par la Mairie de Valdériès et la présence de stands conseil en santé, proposés par la
Ligue contre le cancer et l’ADECA.

Samedi 23 mars À 13h30 – Centre social – Valdériès

Gratuit. Covoiturage possible, départ depuis le centre social.

Ateliers bien-être en famille – 5 avril

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Vous vous sentez parfois dépassé, fatigué par les pleurs, les colères, les émotions de votre enfant ? Vous aspirez à plus de sérénité, de joie, de complicité au sein de votre famille ?

Venez partager un moment de complicité et de détente dans un espace calme et ressourçant avec votre enfant. Vous découvrirez et vous expérimenterez des techniques simples, ludiques et efficaces pour l’accompagner dans les défis du quotidien dans la joie et la bienveillance.

Gaelle Macé, formée à la Méthode 3C (concentration, calme, contrôle de soi), nous propose 3 rencontres afin d’échanger sur des thèmes qui vous préoccupe et d’expérimenter des outils que vous pourrez facilement réutiliser à la maison avec votre enfant.
Les ateliers se dérouleront en 2 temps :

  • un atelier parents – enfants avec une pratique d’exercices de respirations, massages, relaxation …
  • un temps d’échanges entre parents avec une animation proposée pour les enfants en parallèle.

Nous terminerons par un repas partagé.

Rendez-vous au centre social :
Vendredi 5 avril à 18h
Samedi 27 avril à 10h
Samedi 25 mai à 10h

Tout public, gratuit, sur inscription avant le 3 avril, le 24 avril, le 22 mai. Places limitées.

Direction Toulouse et son salon Grand âge ! – 28 mars

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Le salon de référence du Handicap, du Grand âge et du Maintien à domicile ouvre ses portes au grand public et propose 150 exposants (tous secteurs confondus : services à la personne, santé, bien-être, aménagement de l’habitat…). Un lieu de découvertes, d’échanges et de rencontres où vous pourrez assister à des activités artistiques et culturelles, des démonstrations et animations sportives, des conférences et forums/débats tout au long de la journée.

Jeudi 28 mars de 9h à 18h – Parc des expositions – Toulouse

Gratuit, ouvert à tous-tes. Sur inscription, places limitées. Adhésion au centre social demandée. Départ en minibus à 9h de Valdériès et ramassage possible (sous réserve). Restauration sur place possible.

Stage initiation à l’informatique – avril à juin

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Les programmes seront élaborés en fonction des attentes des deux groupes (internet, mails, logiciels/applications, jeux, sécurité, photos…).

  • Sur ordinateur : Les mardis de 14h à 16h du 9 avril au 11 juin*
  • Sur tablette tactile : Les jeudis de 9h30 à 11h30 du 11 avril au 13 juin*
    (* sauf vacances scolaires et semaine de l’Ascension).

Gratuit, sur inscription, places limitées. Adhésion au centre social demandée. Prendre sa tablette, possibilité d’amener son ordinateur portable.

Au Centre social – Valdériès

Programmation des spectacles sélectionnés à la Scène Nationale d’Albi – 2018/2019

Cliquer ici pour découvrir la programmation des spectacles sélectionnés de la Scène Nationale 2018-2019.

Il reste des places pour les spectacles suivants :

  • Humans – 2 avril (13€) – 11 places dispo
  • We are Monchichi – 9 avril (9€) – 8 places dispo
  •  Everyness – 12 avril (13€) – 1 place dispo
  • Saigon – 17 avril (13€) – 5 places dispo
  •  Mnozil Brass – 12 mai (13€) – 1 places dispo
  • Lazare merveilleux – 14 mai (13€) – 3 places dispo
  •  Du vent dans la tête – 15 mai (7€) – 8 places dispo

Possibilité de réserver des places sur la programmation Au fil du Tarn au tarif de 6€ la place (au plus tard 15 jours avant la date du spectacle).

Programmation des spectacles 2018/2019 avec Bleu Citron

Découvrez la programmation avec Bleu Citron, 4 invitations gratuites contre tractage pour les spectacles de :

  • Patrick Fiori 11 octobre REPORTE AU JEUDI 7 MARS 2019 – RESTE 2 PLACES
  • Messmer 20 décembre
  • Les Chevalliers du Fiel 16 janvier
  • Aldbert  8 février COMPLET
  • Jeff Panacloc 22 février RESTE 4 PLACES
  • Le Lac des Cygnes 10 mars à 17h COMPLET
  • Kev Adams 17 avril COMPLET

Jouez avec vos neurones – 11 mars

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Le temps d’un après-midi retrouvez nous autour de quelques jeux de société qui sauront mettre en éveil votre attention et au défi votre mémoire, le tout dans une ambiance conviviale et sans pression. Rejoignez-nous ! Gratuit, accès libre.

Lundis 11 mars d
e 14h à 17h – Centre social – Valdériès

Prochaine rencontre : lundi 25 mars.
Renseignements auprès de Stéphanie Teyssier au centre social

 

 

 

 

 

 

 

 

Plongée dans les arts numériques… – 20 mai

AFFICHE ARTS NUMERIQUES VERSION FINALE

Dans la continuité de son projet « Le monde, les écrans et nous », le Centre social vous invite, le temps d’une soirée, à la découverte des possibilités créatives des nouvelles technologies.

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A partir de 18h :
Des ateliers pratiques et des stands de démonstrations, où chacun peut venir s’essayer et échanger avec les intervenants.

AFFICHE ARTS NUMERIQUES VERSION FINALEVous pourrez notamment participer à :
→ La création numérique de jeux vidéo, proposée par l’association Pitule & Bidouille.
→ Initiation au « Makey Makey« , un kit électronique permettant de piloter un ordinateur avec des objets du monde réel, du quotidien.
→ Démonstration d‘imprimante 3D.
Jeux : console wii sur grand écran, jeu en réseau avec Minecraft, jeux en ligne…
→ Essai de casques de réalité virtuelle.
→ Dessin manga sur tablette tactile.


À 21h :

Concert et spectacle avec la compagnie TEMPO D’LA BALLE. Une représentation qui mêle jonglage, musique live, humour, performance et théâtre. Une technologie mise au service de la musique et du cirque pour un concert atypique, festif, surprenant, énergique et poétique.
Cliquer ici pour accéder au site de la compagnie.

Entrée libre, tout public à partir de 6 ans, en partenariat avec le FabLab d’Albi, buvette et restauration sur place
proposées par le Club ados.

Samedi 20 mai à partir de 18h – Centre social

Conférence de Jocelyn Lachance – 16 mars

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Les ados, les images et les écrans…

Une conférence de Jocelyn Lachance : Socio-anthropoloque à l’Université de Pau et des Pays de l’Adour

Tweets, smartphone-431230_1920posts, selfies… pour de nombreux adolescents, ces pratiques sont leur quotidien. En se photographiant, se filmant et en se mettant en scène sur de nombreux écrans, les jeunes intensifient l’expérience d’un nouveau rapport au monde, à autrui, au temps et à l’espace, ce qui n’est pas sans déboussoler nombre d’adultes…
Il est aujourd’hui nécessaire de s’intéresser à leurs pratiques numériques qui, souvent, semblent motivées par une recherche de reconnaissance.
Au cours de notre intervention, nous explorerons ce sujet en nous appuyant sur la parole des jeunes.

Mieux comprendre pour mieCaptureux accompagner

Conférence gratuite, ouverte aux professionnels et aux parents.
Sur inscription à la Communauté des communes du Carmausin Ségala par téléphone ou par mail : conference.jocelynlachance@gmail.com / 05.63.80.22.77

Jeudi 16 mars à 18h30 – Lycée Jean Jaurès
                           Carmaux

Conférence « Mon enfant face aux écrans » – 29 janv

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Mon enfant face aux écrans
4 étapes pour avancer dans un monde connecté

Une conférence suivie d’un temps d’échanges animés par Sabine Duflo,
psychologue et thérapeute familiale au Centre Médico Pédagogique de Noisy-le-Grand.

Elle s’intéresse à l’impact de la multiplicité des écrans dans le quotidien des familles chez l’enfant : troubles des apprentissages, difficulté attentionnelle ou comportementale… et apporte des conseils pratiques aux parents pour mieux gérer cette technologie au quotidien.

En parallèle, une animation ludothèque est proposée pour garder vos enfants :
« Jeux coopératifs et autres ! », avec la ludothèque du centre social et l’association Coop’hérons.
Sur inscription au centre social (dans la limite des places disponibles).

En partenariat avec la Communauté de Communes Carmausin Ségala et la DDCSPP.
Entrée libre.

Dimanche 29 janvier15h/17hClap Ciné – CARMAUX

Nos ados et les écrans – 26 nov

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Les adolescents d’aujourd’hui grandissent dans un univers numérique incontournable. Ils font parti de leur vie quotidienne et envahissent parfois leurs journées voire leurs nuits.
Certains parents se questionnent, ont du mal à comprendre, ne maîtrisent pas toujours bien ces outils et parfois ne savent plus comment réagir.

Venez partager vos expériences et vos compétences : un moment d’échange, d’information, de questionnement, un petit tour d’horizon des avantages, des risques à l’utilisation des écrans et des pistes de bon usage afin d’accompagner au mieux nos adolescents.

Samedi 26 novembre – 9h30/11h30 – Centre social

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